Haßfurt: Gemeinsam aktiv sein, miteinander ins Gespräch kommen und Spaß an der frischen Luft haben – so lautet das Motto des kostenfreien Bewegungs- und Präventionsangebots „MIT und FIT – Begegnung durch Bewegung“ des Mehrgenerationenhauses Haßfurt. Eingeladen sind alle Interessierten, die Lust auf Bewegung und neue Kontakte haben.
Der nächste sportliche Vormittag ist am Mittwoch, den 30. Juli 2025 um 10:00 Uhr.
Die gemeinsame Aktivität besteht aus der Nutzung des Mehrgenerationenparcours in der Haßfurter Promenade, den Übungen des Yogapfads oder einer abwechslungsreichen Bewegung durch die Stadt. Auch werden gemeinsam Übungen durchgeführt, die die verschiedenen Muskeln trainieren und dehnen sowie Anregungen für den Alltag geben.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr vor dem Mehrgenerationenhaus Haßfurt.
Im Anschluss an die Aktivität wird gemeinsam ein gesunder Snack im Mehrgenerationenhaus zubereitet. Bei einem leckeren Kaffee und dem Snack können Gespräche vertieft werden.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an das Team des Mehrgenerationenhauses unter der Telefonnummer 09521/952825-0 oder per E-Mail unter mghhassfurt.kv-has@brk.de.
Foto: Beim letzten „MIT & FIT“-Treffen zeigte Wolfgang Kunzmann von der Seniorenunion Übungen, die den gesamten Körper in Schwung bringen und leicht in den Alltag integriert werden können (Fotoquelle: Friederike Schulz/MGH)
