Haßfurt: Gemeinsam aktiv sein, miteinander ins Gespräch kommen und Spaß an der frischen Luft haben – so lautet das Motto des kostenfreien Bewegungs- und Präventionsangebots „MIT und FIT – Begegnung durch Bewegung“ des Mehrgenerationenhauses Haßfurt. Eingeladen sind alle Interessierten, die Lust auf Bewegung und neue Kontakte haben.
Der nächste sportliche Vormittag ist am Mittwoch, den 26. März 2025 um 10:00 Uhr.
Die gemeinsame Aktivität besteht aus der Nutzung des Mehrgenerationenparcours in der Haßfurter Promenade, den Übungen des Yogapfads oder einer abwechslungsreichen Bewegung durch die Stadt.
Dank der Kooperation mit dem Stadtlabor Haßfurt kann seit diesem Jahr das Bewegungs- und Begegnungsangebot auch an Schlechtwettertagen stattfinden. Die Teilnehmenden profitieren dabei nicht nur von den tollen Räumlichkeiten, sondern auch von der technischen Ausstattung, die für das Angebot genutzt werden darf. Über einen großen Bildschirm können ausgewählte Online-Workouts abgespielt und gemeinsam im Stehen oder Sitzen durchgeführt werden.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr vor dem Mehrgenerationenhaus Haßfurt.
Im Anschluss an die Aktivität wird gemeinsam ein gesunder Snack im Mehrgenerationenhaus zubereitet. Bei einem leckeren Kaffee und dem Snack können Gespräche vertieft werden.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an das Team des Mehrgenerationenhauses unter der Telefonnummer 09521/952825-0 oder per E-Mail unter mghhassfurt@kvhassberge.brk.de.
Titelfoto: Beim vergangenen Termin wartete auf die Teilnehmenden ein sanftes Workout im Sitzen mit dem Theraband, angeleitet durch ein Online-Video im Stadtlabor Haßfurt (Fotoquelle: Friederike Schulz/MGH)
